|
29-11-2006, 08:03 AM | #1 |
( ضيف حلا )
|
اساس الثقه بالنفس
[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اساس الثقة بالنفس هو الاحترام احترامك لذاتك كلما كان احترامك لذاتك اكبر كلما كانت ثقتك بنفسك اكثر انه من السهل ان تستدرجك مشاعرك لتشعر بالقلق وعدم اهمية نفسك وبهذا تقلل او تفقد احترامك لذاتك................. نذهب لنسق الاسئلة والرد عليها ما هي نتائج عدم الثقة بالنفس؟ هناك امورا تؤدي الى عدم الثقة بالنفس وهنا سوف نستعرض بعضها. الاحباط: يشعر الكثيرون بالاحباط في مرحلة من مراحل حياتهم لأسباب مختلفه عندما يحدث ذلك فالثقة بالنفس تتأثر بطريقة سريعة مثال على ذلك ان يقول لك صديق عزيز عليك انه سيزورك في عصر اليوم ولكنه لايأتي ولا حتى يتصل ليعتذر وانت تنتظر زيارته بفارغ الصبر . قد تبدأ بالاحساس بالضيق وان تفكر في نفسك ( انهم لم يعودوا يحبوني ) او ( انهم لايرغبون برؤيتي ). هناك علاقة وطيدة بين الاحباط وانعدام الثقة بالنفس. عدم الاحساس بالأمان: ينتج عدم الاحساس بالامان من امور عديدة اهمها القلق مما ستحمله الايام القادمة وحتى عدم الاطلاع او معرفة الانسان بالامور التي تهمه مثلا عندما لا تشعر بالارتياح مما يجري حولك ولاتعلم ما الذي تستطيع فعله لكي تغير ذلك الوضع فأن هذا القلق يؤثر عليك احيانا هذا الشعور غير مريح وقد يكون مزعجا احيانا ولكن اذا عشت في قلق من الاوضاع المحيطة بك فترة طويلة قد ينتقل هذا الشعور الى كيفية نظرتك الى نفسك ايضا لانك صرت محاطا به الى درجة يصعب عليك النظر الى الموضوع بطريقة موضوعية. الإعتداء: إما عاطفي أو جسدي فالعاطفي كالتلاعب بمشاعرك وجسدي وهو الأذى والإعتداء عليك جسمانياًعندما يعتدي عليك احد ما هكذا فإنه ينقص من إحترامك لنفسك. الفشل: الفشل في الوصول الى ما نصبو اليه قد يشعرنا بعدم القدرة على الحصول على ما نريد و بالتالي قد يولد هذا الشعور شعورا بالتفاهه و بعدم الجدوى. الإنتقاد: الإنتقاد هو شيء غالبا ما نسيئ فهمه فإذا تعرضنا للإنتقاد بعد الإنتهاء من تأدية عمل ما ففي احيان كثيرة يهدف الانتقاد الذي نحصل عليه في ان يوضح لنا كيف يمكن ان نؤدي الغرض بطريق افضل و المنتقد يريد ان نكون بمستوى اعلى مما نحن عليه الان. ولكن إذا أسئنا فهم الإنتقاد، او اننا شعرنا ان الانتقاد موجه لشخصيتنا وليس لفعلنا، فسيكون هذا سبب اخر نخبر به أنفسنا بأننا قد فشلنا هناك بعض الامور التي تؤثر بنا سلبا وقد لا ننتبه ان لها هذا التأثير الا عندما يكون الضرر قد وقع علينا. انتظرو المزيد رامى الجبالى |
29-11-2006, 01:52 PM | #2 |
موقوف
|
مشاركة: اساس الثقه بالنفس
مشكور على الموضوع
|
02-02-2007, 08:52 PM | #3 |
(حلا متميز)
|
رد: اساس الثقه بالنفس
°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ° رسالة°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°
تقديمي شكري وتحيتي مخلصة لك بكل ود واحترام ثقة بنفس هي مركز شخصية من ظروري تواجدها بارك الله فيك بجهد عالي واطلالة منورة اخي اختـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــكــ.. ***---ليــــــــــــــــــــــــــــديا---*** |
03-02-2007, 02:53 AM | #4 | |||||||||
نائبة الإدارة |
رد: اساس الثقه بالنفس
|
|||||||||
|
||||||||||
03-02-2007, 01:08 PM | #5 |
(حلا متميز)
|
رد: اساس الثقه بالنفس
شكرا لك رساله علي موضوعك
|
|
|
07-02-2007, 12:38 AM | #6 |
][§¤حلا ذهبي ¤§][
|
رد: اساس الثقه بالنفس
رســـــالـه
مشكور على موضوعك الرائـع طبعي |
|
|
07-02-2007, 12:48 AM | #7 |
(حلا متميز)
|
رد: اساس الثقه بالنفس
مشكور على هذا الموضوع الرائع
تحياتي دمعة احزان |
|
|
06-03-2007, 11:33 PM | #8 |
موقوف
|
مشاركة: اساس الثقه بالنفس
بارك الله فيكـِ اخـي عـ الطرح الرائـع
والنقل المميز ننتظر المزيد من ابداعاتكـ دمت بكـل خير |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
محيط الطفل اساس لتنميته اجنماعيا | ليديا | مجلس حلا للأسرة والطفل | 1 | 16-11-2006 12:57 PM |
تعزيز الثقة بالنفس | اسيرالحب | مجلس حلا العام | 9 | 07-01-2006 02:01 AM |
العزيمة والارادة هي اساس النجاح | عاشقة الامارات | مجلس حلا للصور | 5 | 10-10-2005 06:48 PM |
الحب وحده اساس الزواج الناجح | nice smile | ۞ مجلس حــلا الاسلامي ۞ | 2 | 30-09-2004 08:53 AM |