|
|
|
|
31-08-2006, 03:24 AM
|
#1 |
|
(حلا نشِـط )
 
|
تمرينات بسيطة وايد...........
تمرينات بسيطة وايد وربي انشاء الله تتقنو عملها...........
اول ما تقومون من النوم على طول اعملوا هالتمرينا البسيطة.................. 1-- ارفع رأسك للاعلى وحط ايديك تحت راسك ..... 2--حرك راسك الىاليمين....... 3-- حرك راسك الى اليسار......... انشاء الله يعجبكم الموضوع البسيط وبعد بالنسبة انه هذي المشاركة الاولى لي بالقسم الرياضي............... تحياتي وحبي لكم   ريم
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الصعايــــــــــدة وصلـــــــــو | تامر مزيكا | مجلس حلا للضحك والفرفشة | 8 | 08-09-2006 02:03 PM |
| نكتة حلوة | عاشق اليل | مجلس حلا للضحك والفرفشة | 0 | 29-08-2006 08:25 AM |
| نكتة حلوة | عاشق اليل | مجلس حلا للضحك والفرفشة | 0 | 29-08-2006 08:24 AM |
| نكات | عاشق اليل | مجلس حلا للضحك والفرفشة | 0 | 28-08-2006 03:05 PM |
| نكت من الاخر.. from the last | lovedisaster | مجلس حلا للضحك والفرفشة | 7 | 27-08-2006 12:07 AM |
العرض الشجري