عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟

[ღاوراق الوردღ]

عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟

* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
* بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
* بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
* بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن

معـــ خالصـــ تحياتى
وتمنياتى لكم بالصحة والسلامة

[بحر التولّه]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الاخت(البدور)

مشكوره على هذه النصايح والله يهدي كل مدخن يترك التدخين مارواه اللي حرق المال والصحه


تقبلي كل الشكر والتقدير


اخوكـ بحرر

[اسيرة الصمت]

البدور

تسلمي اختي على موضوعك المهم والمفيد

لك كل الشكر والتقدير على هذه النصائح

تقبلي خالص تحياتي

[اسيره في قلب دامع]

البدووور

يسلموووو على الموضوع المميز

والمعلومات الجميله جدااااا

بس راح اضيف معلومه انو الي بيترك التدخين تنفتح شهيته

يعني بصير يوكل كثيير وبصير دبدووووب هههههههههههه


اي وربي هيك صار مع اخي هلا بيوكل كثير

ربي الجميع يبطلو تدخين

تسلمي بدور موضوع جميل

سي يوووووووووووووووووو

[ღاوراق الوردღ]

بحر التولة

روااان

اسييرة

كل التحية لكم على مروركم العذب

اسعدنى وجودكم بين ثنايا متصفحى

اهلاا بكم كل وقت

ودمتم بكل خير

اسيرة

فعلا الدخان يؤثر على الشهيةواللى ما يدخن يوكل اكثر

لكن الافظع انه يؤثر عالقلب وممكن يعمل ضيق بالشراين عافانا الله وياكم
تحيتى لك