|
05-08-2006, 10:29 PM | #1 |
مراقبة قسم كل مثير
|
8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
ينصح الاطباء بالإقبال علي شرب الماء يومياً. فإلى جانب الاهتمام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة، تأتي ضرورة شرب 8 أكواب من الماء يومياً ليكون أساس الجمال والرشاقة الدائمة.
وجدير بالذكر ، أن عنصر الحديد يفيد في تجديد خلايا البشرة ،كما يساعد على تقليل خطوط التجاعيد. أما تناول العسل فهو يبني الخلايا ، وكذلك فيتامين "ب" الموجود في حبوب الخميرة والأرز والبقوليات وتفيد أيضاً اللحوم والأسماك في إمداد الجسم بعنصر الزنك والسليليون وجميعها مواد غذائية تعمل على بناء وتجديد الخلايا إذا ما تم تناولها بانتظام. (منقول) |
|
|
08-08-2006, 10:12 AM | #2 |
-+[¨¤ نائبة الإدارة ¤¨]+- |
مشاركة: 8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
[3mr=http://aluae.net/uploader/uploads/747.gif]
•.••◙» الوسن «◙••.• الله يعطـــيكـِ العــافية مـــــوضــوع رائـــع ومتــميــز مشكـــورهـ علـى النقـــلـ لا عــــدمنــــاكِـ ... أختـــــكِـ ,,, |
|
|
08-08-2006, 12:49 PM | #3 |
(حلا فعّال)
|
مشاركة: 8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
يعطيك الف عافيه
يسلموااااااااااا |
08-08-2006, 04:25 PM | #4 |
(حلا جديد )
|
مشاركة: 8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
|
09-08-2006, 10:17 PM | #5 |
مراقبة قسم كل مثير
|
مشاركة: 8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
ملاك الحزن
يسلموووو على المرور الرقيق دمت بود الوسن |
|
|
09-08-2006, 10:18 PM | #6 |
مراقبة قسم كل مثير
|
مشاركة: 8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
روبي
مشكووره على المرور الرقيق دمت بود الوسن |
|
|
09-08-2006, 10:19 PM | #7 |
مراقبة قسم كل مثير
|
مشاركة: 8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
aya00
يسلمووو على المرور دمت بود الوسن |
|
|
10-08-2006, 08:26 PM | #8 | |||||||||
نائبة الإدارة |
مشاركة: 8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
|
|||||||||
|
||||||||||
14-08-2006, 08:56 AM | #9 |
مراقبة قسم كل مثير
|
مشاركة: 8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
دينا احمد
يسلموووووو على المرور المتألق دمتي بود الوسن |
|
|
26-08-2006, 11:02 AM | #10 |
(حلا فعّال)
|
مشاركة: 8 اكواب ماء وملعقة عسل يوميا : سر الجمال والرشاقة
يعطيك الف عافيه
يسلموااااااااااا __________________ |
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|