|
03-08-2011, 04:42 AM | #1 |
نائبة الإدارة |
:::: فوائد الشاي الاخضر ::::
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فوائد الشاي الاخضر للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد: 1- يساعد على حرق الدهون. 2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. 3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً. 4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم. 5- يحمي القلب من الأمراض. 6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين. 7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال. 8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين. 9- يساعد في تخفيض ضغط الدم. 10- يحمي من الإصابة بمرض السكري. 11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي . 12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء. 13- يمنع رائحة الفم. طريقة التحضير: يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون م / ن
|
|
|
19-10-2011, 12:01 AM | #2 |
نائبة الإدارة |
رد: :::: فوائد الشاي الاخضر ::::
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشمشه ننثر لكى الورود و ننقش لكى الاشعار و نبخرك باحلى العطور فنزهو بطلتك العطره وموضوعك الاكثر من رائع ننتظر جديدك دائمآ تقبلى تحياتى دمتى بود وحب حبيبتى |
|
|
26-10-2011, 03:20 AM | #3 |
نائبة الإدارة |
رد: :::: فوائد الشاي الاخضر ::::
تسلمين ع المرور يالغلا ماقصرتي
لاخلا ولاعدم اعذب التحايا شمس القوايل |
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
$$$ كنز يطلق عليه الشاى الاخضر $$$ | دينا احمد | مجلس حلا للطب والصحة | 8 | 25-07-2008 04:13 AM |
××× فوائد الشاي الاخضر ××× | doly | مجلس حلا للطب والصحة | 5 | 24-03-2007 10:49 PM |
الشاي الابيض أفضل لصحة الانسان من الاخضر والاسود | نزيف الفكر | مجلس حلا للطب والصحة | 8 | 16-03-2007 03:42 PM |
الشاي الاخضر وتخفيف الوزن | الحلوة زعلانة | مجلس حلا للطب والصحة | 4 | 01-02-2007 01:58 AM |