![]() |
|
![]() |
|
![]() |
#1 |
(حلا فعّال)
![]() ![]() |
![]()
يعتبر البوتاسيوم من العناصر الهامة جدا لصحة الجسم حيث انه يعمل مع الملح من اجل المحافظة على السوائل في الجسم .
و الى جانب ذلك فان البوتاسيوم يعمل على تنظيم كل من ضغط الدم و نبضات القلب و الاعصاب ، فمثلا يمكن تقليل ضغط الدم المرتفع عن طريق الاعتماد على نظام غذائي يشتمل على كمية قليلة من الاملاح مع نسبة كبيرة من البوتاسيوم . لذا يوصي الاطباء بالاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالموز ، و البطاطا ، و البقوليات ، و المكسرات بهدف توفير حاجة الجسم منه |
|
|
![]() |
#2 |
][§¤حلا ذهبي ¤§][
![]() ![]() |
![]()
jassy 2007
مشكوره على طرحك ومجهودك الرائــع طبعي |
|
|
![]() |
#3 |
موقوف
![]() ![]() |
![]()
مشكوره على طرحك
ومجهودك الرائــع تقبلى مرورى |
![]() |
#4 |
(حلا فعّال)
![]() ![]() |
![]()
شكرررررررررا طبعي علي ردك الغالي ربنا يوفقك
|
|
|
![]() |
#5 |
(حلا فعّال)
![]() ![]() |
![]()
مرسىىىىىىىىى يا ميدو وحلاااااا كلك زوء والله وشكراااا علي ردك الغالي
|
|
|
![]() |
#6 |
(حلا متميز)
![]() ![]() |
![]()
يسلمو وتقبلو مروري الدائم والى الامام
دمعة احزان |
|
|
![]() |
#7 |
(حلا جديد )
![]() |
![]()
مشكور
موضوع مفيد وفقك الله |
|
|
![]() |
#8 |
(حلا فعّال)
![]() ![]() |
![]()
مشكوره حلالي بلالي علي مرورك الغالي
عايزين نشوف مواضيعك ومشاركاتك |
|
|
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لن تكوني غير نقسك فأقبلي جسمك | المتأمل | مجلس حلا للأسرة والطفل | 3 | 23-12-2006 01:03 PM |
مشيت وحدى فى الطريق | دنيا فايز | مجلس حلا لعذب الكلام | 2 | 26-10-2006 09:55 PM |