|
|
29-01-2008, 12:07 PM | #1 |
عضو مميز
|
تمارين للرقبه جميله .. مع صور متحركه ..
الله يعطيكم الصحه والعافيه يارب .. جبت لكم هذي الصور .. لان الرقبه فيها الم خاصه لمتصفحي النت بشكل عام .. تمارين للرقبه .. الإنحناء إلى الأمام بمقاومة الجاذبية بمقاومة اليد انحناء الرقبة إلى الوراء دمتـــــــــــــم فى حفـــــــــظ الرحمـــــــــــــن \ \ احمد |
|
|
29-01-2008, 07:18 PM | #2 |
نائبة الإدارة |
رد: تمارين للرقبه جميله .. مع صور متحركه ..
المصارع
شكرا على الموضوع والطرح الرائع صور وتمارين مفيده بارك الله فيك ننتظر جديدك دائما دمت بخير |
|
|
29-01-2008, 08:42 PM | #3 |
عضو مميز
|
رد: تمارين للرقبه جميله .. مع صور متحركه ..
شمس القوايل ======== شكرا اختى على رقة مرورك الله لا يحرمنا منك ولا من طللتك العطرة دمتى لنا بكل الخير ودام تواصلك المميز ودى وتقديرى \ \ احمد |
|
|
29-01-2008, 09:50 PM | #4 |
(حلا فعّال)
|
رد: تمارين للرقبه جميله .. مع صور متحركه ..
اخى المصارع
شكرا يا احمد على التمارين الجميله بارك الله فيك |
|
|
29-01-2008, 11:03 PM | #5 |
عضو مميز
|
رد: تمارين للرقبه جميله .. مع صور متحركه ..
ملكة المنتدى ======= شكرا اختى على رقة مرورك الله لا يحرمنى منك ولا من طللتك دمتى لنا بكل الخير ودام تواصلك المميز ودى وتقديرى \ \ احمد |
|
|
30-01-2008, 07:39 PM | #6 |
(مراقبة مجلس حلا للصور)
|
مشاركة: تمارين للرقبه جميله .. مع صور متحركه ..
|
|
|
05-02-2008, 06:58 PM | #7 |
عضو مميز
|
رد: تمارين للرقبه جميله .. مع صور متحركه ..
ضحى النهار ====== شكرا على المرور الرائع دمتى لنا بكل الخير ودام تواصلك المميز ودى وتقديرى \ \ احمد |
|
|
05-02-2008, 07:27 PM | #8 |
موقوف
|
رد: تمارين للرقبه جميله .. مع صور متحركه ..
المصارع
مشكور اخي علي التمارين وعلي المجهود المتميز دمت متميزا ومتالقا دائما في سماء المنتدي وتقبل مروري |
05-02-2008, 08:01 PM | #9 |
عضو مميز
|
رد: تمارين للرقبه جميله .. مع صور متحركه ..
لحظات تفكير ======= شكرا على رقة مرورك |
|
|
05-02-2008, 08:18 PM | #10 |
موقوف
|
رد: تمارين للرقبه جميله .. مع صور متحركه ..
المصارع
موصوع رائع يعطيك الف عافيه يسلمو الايادي يا غالي تحياتي قمر مصر |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|