|
|
|
|
10-12-2010, 04:14 AM
|
#1 |
|
نائبة الإدارة  
|
$$$ خشونة الركبة وكيفية العلاج $$$
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لعلاج خشونة الركبة ينقسم علاج خشونة الركبة الى علاج تحفظي (غير جراحي) و علاج جراحي وفقًا لحالة المريض وتشخيصه العلاج التحفظي أوالغير جراحي يتم اللجوء له كعلاج أولي خاصة في الحالات المبكره من الخشونة و يشمل ما يلي 1-تغيير أسلوب الحياة و ذلك بتقليل الحمل عن مفصل الركبة عن طريق إتباع الإرشادات العامة لمرضى خشونة الركبة (ونوصي بزيارة أخصائي العلاج الطبيعي لمتابعة المريض) 2-الكمادات الدافئة و الدهانات الموضعية 3-الأدويه المسكنة و المضادة للألتهابات مثل الأسبرين و الباراسيتامول لتقليل الألم و التورم أما الحقن الموضعية في المفصل بمواد تساعد على تزييت سطح الغضاريف او الكورتيزون فلا ينصح بها إلا في حالات قليلة جدا ..لأنها وقتية من أهم التمرينات العلاجية الرئيسية الضغط الثابت للعضلة الرباعية (Quadriceps Setting) من وضع الجلوس أو الاستلقاء على الأرض والركبة مفرودة تماماً شد القدم باتجاهك ثم اضغط الركبة للأسفل في اتجاه الأرض حافظ على الضغط لمدة 5 ثواني ثم ارخي. كرر التمرين للركبتين بالتناوب   م / الايميل 
|
|
|
|
|
|
14-12-2010, 02:14 AM
|
#2 |
|
(حلا متميز)
 
|
رد: $$$ خشونة الركبة وكيفية العلاج $$$
 
|
|
|
|
|
|
|
15-12-2010, 09:52 PM
|
#3 |
|
نائبة الإدارة 
|
رد: $$$ خشونة الركبة وكيفية العلاج $$$
يعطيج العافيه دينا ع الطرح المفيد
نرقب الزود منج ودمتي بخير شمس القوايل |
|
|
|
|
|
|
23-12-2010, 01:14 AM
|
#4 |
|
(حلا متميز)
|
رد: $$$ خشونة الركبة وكيفية العلاج $$$
مشكوووووووووووورة
|
|
|
|
|
|
|
23-12-2010, 01:43 AM
|
#5 |
|
(حلا متميز)
|
رد: $$$ خشونة الركبة وكيفية العلاج $$$
Thanks for your efforts
|
|
|
|
|
|
|
19-03-2011, 12:19 AM
|
#6 |
|
نائبة الإدارة
|
رد: $$$ خشونة الركبة وكيفية العلاج $$$
نجم الليل مشكووور للوجود والرد الرائع يسعدنا وجودك دائمــــــآ دمت فى حفظ الرحمن |
|
|
|
|
|
|
19-03-2011, 12:20 AM
|
#7 |
|
نائبة الإدارة
|
رد: $$$ خشونة الركبة وكيفية العلاج $$$
 مشمشتى  الف شكر غاليتي على مرورك وتواصلك صفحتي دايمآ منورة بوجودك ربنا ما يحرمنا هذا الحضور الغالي   |
|
|
|
|
|
|
19-03-2011, 12:20 AM
|
#8 |
|
نائبة الإدارة
|
رد: $$$ خشونة الركبة وكيفية العلاج $$$
عبد الوهاب
مشكووور للوجود والرد الرائع يسعدنا وجودك دائمــــــآ دمت فى حفظ الرحمن |
|
|
|
|
|
|
19-03-2011, 12:21 AM
|
#9 |
|
نائبة الإدارة
|
رد: $$$ خشونة الركبة وكيفية العلاج $$$
سكره الف شكر غاليتي على مرورك وتواصلك صفحتي دايمآ منورة بوجودك ربنا ما يحرمنا هذا الحضور الغالي |
|
|
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| قام: حسونة بالإنضمام إلينا... | إدارة شبكة حلا | مجلس حلا للترحيب والإهداءات | 5 | 24-07-2007 03:45 AM |
| أضرار الإمساك وكيفية العلاج | البنت المصرية | مجلس حلا للطب والصحة | 5 | 25-03-2006 04:26 AM |
| الزائر الثقيل على بنات حلا ..... وكيفية العلاج منه | نابض القلوب | مجلس بنات حلا | 1 | 10-02-2006 11:44 PM |
| في مصر ... الحجاب اصبح فوق الركبة !! | رحااال | مجلس حلا العام | 1 | 16-08-2005 09:07 PM |
العرض العادي
