°•.♥.•° الظـــ آلام ــــهر °•.♥.•°

[وردة الحب]

°•.♥.•° الظـــ آلام ــــهر °•.♥.•°





ثلث المرضى الذين يراجعون عيادات العظام يشتكون من آلام أسفل الظهر.
فما هي الأسباب؟:-
1- إجهاد عضلي.
2- تمزق في عضلات أسفل الظهر.
3- انزلاق غضروفي (وهو من أكثر المسببات لآلام الظهر)
4- انزلاق فقرات العمود الفقري (انظر الرسمه )




احتكاك وخشونة الفقرات.
6- التهابات الغضروف والفقرات.

وما هي الأعراض؟


آلام موضعية في أسفل الظهر، وقد تنتشر هذه الآلام للأطراف السفلية(عرق النسا)، مع حدوث تنمل و/أو ضغط في عضلات الرجل، فإذا كانت هذه الأعراض موجودة كانت دليلاً على وجود الانزلاق الغضروفي مع الضغط على العصب.

ما هو عرق النسا؟

هو عرض يطلق على آلام تمتد من الظهر الى الرجل وهو بسبب ضغط الغضروف المنزلق على بداية هذا العصب.
كيف نتأكد من سبب (تشخيص) آلام أسفل الظهر؟

1- شكوى المريض ووصفه الدقيق للأعراض.
2- فحص المريض سريرياً.
3- تحاليل الدم.
4- الأشعة العادية والمغناطيسية.

ما هي طرق العلاج؟

على حسب السبب:

1- الآلام العضلية: راحة في السرير مع استخدام مسكنات وعلاج طبيعي.
2- الانزلاق الغضروفي:
أ?- علاج تحفظي 90% من المرضى يستجيبون للعلاج التحفظي (أدوية مسكنة، وعلاج طبيعي، وتخفيف الأعمال المجهدة).

علاج جراحي: وذلك في الحالات التالية:

1- انزلاق كبير يؤدي إلى حبس البول وضعف كلتي الرجلين.
2- عدم استجابة المريض للعلاج التحفظي الكافي لمدة 6 أسابيع.
3- ضعف أعصاب في ازدياد.
4- عودة الانزلاق والآلام والتي تؤثر على نوعية حياة المريض الخاصة والعملية .
كيف يمكن تجنب الإصابة بآلام الظهر والانزلاق الغضروفي؟

1- حمل الأغراض بالطريقة الصحيحة (عمودياً وليس بالانحناء



الجلسة المستقيمة على الكرسي وكرسي السيارة واستخدام الكرسي الصحي.
2- النوم على أحد الجانبين بفراش صحي.
3- تخفيف الوزن إذا كان زائداً.
4- العمل اليومي بدون انحناء قدر المستطاع..

المصدر : طبيبك

بالاخير تقبلوا مني أجمل التحيات...
وبااقة ورد معطرة بشذاكم
°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°وردة الحب المدللة °ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°

[ღاوراق الوردღ]

وردة الحب

شكراا لك على هذا الدرس القيم

يسلمووو على التوضييييح

ويعطيك الف عافية

دمتى بود

[اسيرة الصمت]

وردة الحب

يسلمــــــــــو حبيبتي على الموضوع القيم والمفيد

بانتظار جديدك

[طبعي]

وردة الحــب


معلومات قيمــه ومفيده

دائمــاً تمتعينا بكــل ما هو جديد ومفيد

يعطيك العافيــه



طبعي

[@ _epdaa_ @]

وردة الحب

مشكووووره اختي على هذا الطرح الجميل

موضوع في قمة الروووعه

يعطيك العافيه

تحياتي

إبــداع

[سلطان المحبه]

وردة الحـــــــــب

كل الشكر والتقدير
على الموضوع الهادف والمــــــــفيد

وشكرا لج على اهتمامج بصحـــــــــتنا

والله يعافي الجميع ان شاءالله

ودمتي بخير وسرور

[مــ الحزن ــلاك]

•.••◙» ورده الحب «◙••.•

بـــاركـ الله فيـــكـِ

مشكـــورهـ أخـتــي علــى المشــاركة القيمـــة

دائمــاً مميــزهـ فــي اختيــاراتـكـِ

دمـــتـِ بخــــير,,,

مــ الحزن ــلاكـ

[rock]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وردة الحب
مشكورة اختى الغاليه على المشاركه ننتظر جديدك دمتى بود وحب

الروك

[*عابر سبيل*]

وردة الحب

الله لا يحرمنا منـ أبداعكـِ

[مرهف الحس]

يعطيك الف عافيه



واتمنى الشفا لكل المصابين بداء بالظهر



تحياتي عطره لكم