$$$ السمك المشوي مع الصوص الصيني $$$

**دينا احمد** · 28-11-2010, 05:21 AM

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طريقة عمل السمك المشوي مع الصوص الصيني

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

المقادير

4 شرائح سمك فيليه

ربع كوب صوص فلفل حلو

ربع كوب صوص صويا

ملعقة كبيرة صوص سمك

عصير نصف ليمونة كبير

رذاذ زيت زيتون

طريقة التصينع

ضعي السمك في طبق مسطح، ثم ضعي صوص الفلفل الحلو مع صوص الصويا وصوص السمك وملعقة كبيرة من عصير الليمون في مرطبان زجاجيان، ورجيه حتى تمتزج محتوياته

امزجي السمك مع نصف كمية الصوص، ثم غطيه وضعيه بالبراد لمدة نصف ساعة

سخني طبق شوي على درجة حرارة متوسطة، ثم انثري قليلاً من رذاذ زيت الطبخ على كلا جانبي السمك

اشوي السمك على جانبيه على طبق الشوي حتى تمام النضج

قدمي السمك مع أرز وبروكلي، وانثري عليه الصوص المتبقي عند التقديم

وبالهنا والشفا

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

م / الايميل

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

سكره · 14-12-2010, 04:09 AM

Thanks for your efforts

**شمس القوايل** · 15-12-2010, 10:06 PM

يعطيج العافيه دينا ع الوصفه اللذيذه

ننتظر جديدج القادم

ودمتي بخير

شمس القوايل

**دينا احمد** · 18-12-2010, 12:34 AM

سكره

الف شكر غاليتي على مرورك وتواصلك

صفحتي دايمآ منورة بوجودك

ربنا ما يحرمنا هذا الحضور الغالي

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

**دينا احمد** · 18-12-2010, 12:35 AM

مشمشتى

الف شكر غاليتي على مرورك وتواصلك

صفحتي دايمآ منورة بوجودك

ربنا ما يحرمنا هذا الحضور الغالي

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

28-11-2010, 05:21 AM	#1
دينا احمد نائبة الإدارة الملف الشخصي: تاريخ التسجيل: Nov 2005 رقم العضوية: 16799 المشاركات: 56,501 عدد المواضيع: 2821 عدد الردود: 53680 الجنس: انثي مزاجي اليوم: تقييم العضو:	$$$ السمك المشوي مع الصوص الصيني $$$ بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طريقة عمل السمك المشوي مع الصوص الصيني المقادير 4 شرائح سمك فيليه ربع كوب صوص فلفل حلو ربع كوب صوص صويا ملعقة كبيرة صوص سمك عصير نصف ليمونة كبير رذاذ زيت زيتون طريقة التصينع ضعي السمك في طبق مسطح، ثم ضعي صوص الفلفل الحلو مع صوص الصويا وصوص السمك وملعقة كبيرة من عصير الليمون في مرطبان زجاجيان، ورجيه حتى تمتزج محتوياته امزجي السمك مع نصف كمية الصوص، ثم غطيه وضعيه بالبراد لمدة نصف ساعة سخني طبق شوي على درجة حرارة متوسطة، ثم انثري قليلاً من رذاذ زيت الطبخ على كلا جانبي السمك اشوي السمك على جانبيه على طبق الشوي حتى تمام النضج قدمي السمك مع أرز وبروكلي، وانثري عليه الصوص المتبقي عند التقديم وبالهنا والشفا م / الايميل
	التوقيع:

14-12-2010, 04:09 AM	#2
سكره (حلا متميز) الملف الشخصي: تاريخ التسجيل: Nov 2006 رقم العضوية: 29525 المشاركات: 508 عدد المواضيع: 8 عدد الردود: 500 مزاجي اليوم: تقييم العضو:	رد: $$$ السمك المشوي مع الصوص الصيني $$$ Thanks for your efforts
	التوقيع:

15-12-2010, 10:06 PM	#3
شمس القوايل نائبة الإدارة الملف الشخصي: تاريخ التسجيل: May 2007 رقم العضوية: 35230 المشاركات: 42,377 عدد المواضيع: 1355 عدد الردود: 41022 مزاجي اليوم: تقييم العضو:	رد: $$$ السمك المشوي مع الصوص الصيني $$$ يعطيج العافيه دينا ع الوصفه اللذيذه ننتظر جديدج القادم ودمتي بخير شمس القوايل
	التوقيع:

18-12-2010, 12:34 AM	#4
دينا احمد نائبة الإدارة الملف الشخصي: تاريخ التسجيل: Nov 2005 رقم العضوية: 16799 المشاركات: 56,501 عدد المواضيع: 2821 عدد الردود: 53680 الجنس: انثي مزاجي اليوم: تقييم العضو:	رد: $$$ السمك المشوي مع الصوص الصيني $$$ سكره الف شكر غاليتي على مرورك وتواصلك صفحتي دايمآ منورة بوجودك ربنا ما يحرمنا هذا الحضور الغالي
	التوقيع:

18-12-2010, 12:35 AM	#5
دينا احمد نائبة الإدارة الملف الشخصي: تاريخ التسجيل: Nov 2005 رقم العضوية: 16799 المشاركات: 56,501 عدد المواضيع: 2821 عدد الردود: 53680 الجنس: انثي مزاجي اليوم: تقييم العضو:	رد: $$$ السمك المشوي مع الصوص الصيني $$$ مشمشتى الف شكر غاليتي على مرورك وتواصلك صفحتي دايمآ منورة بوجودك ربنا ما يحرمنا هذا الحضور الغالي
	التوقيع:

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شوفو الشوز بتاع كنافة بيعمل ايه (:	doly	مجلس حلا للضحك والفرفشة	10	21-01-2007 01:44 PM
السمك يقي من العمى	touta	مجلس حلا للطب والصحة	5	26-07-2006 12:38 AM
·~-.¸¸,.-~فوائد السمك·~-.¸¸,.-~	اسيرة الصمت	مجلس حلا للطب والصحة	2	11-04-2006 11:45 AM
فوائد السمك **__	اسيرة الصمت	مجلس حلا للأسرة والطفل	6	29-06-2005 10:58 PM