|
|
|
|
24-10-2008, 05:18 PM
|
#1 |
|
(مراقبة مجلس حلا للصور)
 
|
#^#أرز بالفاصوليا وجوز الهند #^#
 أرز بالفاصوليا وجوز الهند  * المقادير: - كوب وربع فاصوليا حمراء جافة. - كوب لبن جوز هند. - فرع زعتر طازج. - ملعقة صغيرة ثوم مفروم. - كوب بصل أخضر مقطع. - حبة فلفل أحمر حار مقطعة. - كوبان وربع أرز غير مطهو.  * التحضير: - امزجي الفاصوليا ولبن جوز الهند في إناء كبير واتركيهما علي نار هادئة لمدة ساعتين. - أضيفي الزعتر والثوم والبصل والفلفل واتركي المزيج على النار لمدة 7 ثوان. - أضيفي الأرز واتركيه حتى الغليان. - اخفضي الحرارة قليلا وغطي الإناء لمدة 25 دقيقة أو حتى يمتص الأرز الماء وينضج.  |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| جوز الهند يساعد على تخفيف آلامك | ضحى النهار | مجلس حلا للطب والصحة | 6 | 30-06-2008 06:19 AM |
| $كعكه جوز الهند والجزر $ | ضحى النهار | مجلس حلا للطبخ العالمي | 12 | 30-12-2007 05:48 PM |
العرض الشجري