هل تعلم ان للنوم في الظلام فوائــــــد ؟؟؟

[اسيرة الصمت]

هل تعلم ان للنوم في الظلام فوائــــــد ؟؟؟





نعم ان للنوم في الظلام فوائد عديدة
حيث ان النوم في الظلام له دور كبير في تحسين نشاط جهاز المناعه بصورة كبيره
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة.. وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى وتقي الجسم من العديد من الا مراض

الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))ـ
تحياتي للجميع

[ღاوراق الوردღ]

سبحان الله

فهو خلق الليل والنهار وله الحكمة فى ذالك

ولازم نحنا نعطى لكل حقه وذالك لراحتنااا

يعطيك العافية روان

على موضوعك القيم

تحيتى

ودمت بكل الخير

[اسيرة الصمت]

شهد
تسلمين حبيبتي مرورك هو الاجمل
دمتي ودام تواصلك
مع التحية