:: أتصل بنا ::

 

::+: الواجهه الرئيسيه :+:: ::+: البحث في الاقسام والمواضيع :+::

العودة   منتديات حــلا > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > مجلس حلا للأسرة والطفل

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24-04-2005, 04:14 AM   #1
تولاااان
( ضيف حلا )
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: Apr 2005
رقم العضوية: 5294
المشاركات: 3
عدد المواضيع: 1
عدد الردود: 2


مزاجي اليوم:


تقييم العضو:
تولاااان is on a distinguished road

تولاااان غير متصل
Post البطيخ افضل ....أم الطماطم..

البطيخ أفضل أم الطماط....

تصور انك تأكل شريحة مقر مشه من البطيخ في يوم

صيف حار وتتلقى فوائد فوائد صحية عظيمة وأنت

تتناول هذه الفاكهة اللذيذة. وهذا في الحقيقة ما يحدث

بالفعل.

زيادة في الإيضاح نذكر إن (الليكوبين) وهو صبغه

حمراء توجد بشكل طبيعي في بعض النباتات

والطحالب.وبالاضافه إلى إعطائها للطماطم والبطيخ

لونهما الأحمر المميز,فأنها مادة,حسب ما يعتقد,قويه

ومضادة للاكسده,تلتهم الجزيئات الضارة بالجسم التي تحدث أكسده لبعض الخلايا

فتفقدها بعض وظائفها.

وهذا اثبت بعد أبحاث على متطوعين.

وكانت دراسة قديمه على الطماطم أوضحت إن سهوله التوفر الحيوي لليكوبين في الطماطم

تكون منخفضة إذا أكلناه نيئا, في حين تزداد سهوله توفره الحيوي إذا عاملناه

بالحرارة لنجعل منها صلصة مثلا,أو سحقناه لنجعل منه عصير طماطم .

فماذا إذا عن البطيخ ؟

أما البطيخ فلم يحتج إلى سحق أو حرارة ليتوفر الليكوبين بشكل اسهل للأمعاء فتمتصه,أي إن

التوفير الحيوي لليكوبين في البطيخ في أعلى مستوياته إذا أكلناه كما هو.

لقد أثبتت الدراسة أن نصف كوب من البطيخ يحتوي ما يعادل 9 ملليغرامات إلى 13ملليغرما من

الليكوبين, وانه يحتوي منه اكثر مما يحتويه الطماطم غير المطبوخ بنسبه 40%

علما بان البطيخ المستوي, بجانب انه ألاحى ,فهو الأكثر قيمه غذائية..........

ودمتم سالمين............<<<<<<<<<<< :cool: تولااااااااااااااااااان :cool: >>>>>>>>>>>
 
قديم 24-04-2005, 03:39 PM   #2
اسيرة الصمت
عضو VIP
 
الصورة الرمزية اسيرة الصمت
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: Jun 2004
رقم العضوية: 25
الدولة: فلسطيــــــــــن
المشاركات: 20,328
عدد المواضيع: 1328
عدد الردود: 19000


مزاجي اليوم:


تقييم العضو:
اسيرة الصمت is on a distinguished road

اسيرة الصمت غير متصل
افتراضي

تولاااااااااااان


تسلمي على هالمعلومات المفيدة

يعطيك الف الف عافية

تقبلي خالص تحياتي
التوقيع:
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
 
قديم 24-04-2005, 04:07 PM   #3
الريـــــــــــــــــــم
مميزة حـــــلا
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: Nov 2004
رقم العضوية: 2920
المشاركات: 1,604
عدد المواضيع: 367
عدد الردود: 1237


مزاجي اليوم:


تقييم العضو:
الريـــــــــــــــــــم is on a distinguished road

الريـــــــــــــــــــم غير متصل
افتراضي

تولاااااااااااان


تسلمي على هالمعلومات المفيدة والرائعه

يعطيج الف الف عافية



تحيتي
التوقيع:
 
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدجاج بصلصة الطماطم الحارة اسيرة الصمت مجلس حلا للطبخ العالمي 12 14-03-2006 12:14 PM
انظر الى عجائب الرسم الاشكال بواسطة قشر البطيخ سوبر ستار مجلس حلا للصور 6 09-03-2006 12:40 PM
الطماطم تخلص البشره الدهنيه من البثور..موضوع ...لايفوتكم صدى الحرمانHM مجلس بنات حلا 6 06-03-2006 08:26 AM
ماذا تعرف عن البطيخ الزهيري مجلس حلا للأسرة والطفل 3 13-01-2006 08:30 PM


الساعة الآن 03:36 AM


العاب فلاش
بلاك بيري
العاب ماريو
لعبة ماريو
العاب تلبيس
العاب طبخ
العاب باربي
لعبة باربي
سبونج بوب
العاب دورا
العاب سيارات
العاب ذكاء
صور 2014
صور شباب
فيسات بلاك بيري
نشر البن
العاب بنات
صور حب
صور ٢٠١٤
صور٢٠١٤
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd