|
|
|
|
28-01-2006, 12:45 AM
|
#1 |
|
][§¤حلا ذهبي ¤§][
 
|
×?°أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ×?°
أكبر عشر عادات تدمر الدماغ
1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. تحياتيـ للجميعـ ودمــتــمـ بود البريئة |
|
|
|
|
28-01-2006, 01:30 AM
|
#2 |
|
-+[¨¤ نائبة الإدارة ¤¨]+- 
|
مشاركة: ×?°أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ×?°
•.••◙» البريئه «◙••.• الــله يـــعطيكِ العــــافيه عســــــاكِ علـــــى الــــــقوه ننتظـــر جـــديدكِ تحيـــاتي لــك مـ الحزن ــلاك |
|
|
|
|
28-01-2006, 06:41 AM
|
#3 |
|
][§¤حلا ذهبي ¤§][
|
مشاركة: ×?°أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ×?°
مــ الحزن ــلاك
الله يعافيك ،، مشكـورة وتسلميــنـ على التواجد الدائـمـ الذي يسعدني حقاا الله يعطيك العافيه وماننحرم من مرورك ابد دمــتــ بود |
|
|
|
|
29-01-2006, 11:36 AM
|
#4 |
|
ღ♥ღ بقايا إنسان ღ♥ღ
|
مشاركة: ×?°أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ×?°
[all1=#66FFFF]مشكوررره يسلمك ربى
البريئة على المشاركة القيمة ودمتى بود[/all1] |
|
07-02-2006, 12:34 AM
|
#5 |
|
][§¤حلا ذهبي ¤§][
|
مشاركة: ×?°أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ×?°
اميـــــر العشق
مشكـور وتسلــمـ على التواجد الــرائـع الله يعطيـك الف عــــافيه ، وماننحـــرمـ من تواسلك الدئــمـ ابداا دمـــــتــ بود |
|
|
|
|
09-02-2006, 08:46 PM
|
#6 |
|
(حلا متميز)
|
مشاركة: ×?°أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ×?°
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكورة على قصصك المفيدة تسلم ايديك
|
|
|
|
|
17-03-2006, 04:56 AM
|
#7 |
|
][§¤حلا لامِـــع¤§][
|
مشاركة: ×?°أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ×?°
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
|
|
|
|
|
22-03-2006, 03:18 AM
|
#8 |
|
موقوف
|
مشاركة: ×?°أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ×?°
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البريئه مشكورة اختى الغاليه على مجهودك الرائع دمتى بود وحب الروك |
|
24-03-2006, 02:38 PM
|
#9 |
|
][§¤حلا ذهبي ¤§][
|
مشاركة: ×?°أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ×?°
البريئــه
طرحك أكثـر من رائــع يعطيك العافيــه طبعي |
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| 10) عشر عادات تدمر الدماغ | دموع فلسطين | مجلس حلا للطب والصحة | 4 | 29-03-2006 07:05 PM |
| عادات غريبة فى الزواج | NOOR ELHOODA | مجلس حلا العام | 21 | 08-01-2006 07:59 PM |
| اعصار عشر عادات تدمر الدماغ | وردة الحب | مجلس حلا العام | 16 | 03-12-2005 04:28 AM |
| التهاب الدماغ السباتي>>0( مرض النــــــــــوم)؟ | أحلي جداوي؟ | مجلس حلا العام | 3 | 11-11-2005 07:28 PM |
| معلومات عن الدماغ ... | تاج النساء | مجلس حلا العام | 4 | 07-11-2005 01:44 AM |
العرض العادي
