اختبار للذات..بصراحة

[JANA]

قف من انت؟؟
حام انت ..ام بارد!!
الى اي حد تستطيع ان تبقى هادئا وباردا"امام ما يغضبك من اقوال وتصرفات الاخرين؟؟
هل تفقد اعصابك بسرعة..حتى لأتفه الاسباب؟؟..هذا هو السؤال الذي سيجيبك عليه هذا
الاختبار..
**في الحافلة او عبر مترو الانفاق يقف شخص عريض امام الباب المخصص للنزول،ويبدو انه لا يريد ان يتحرك جانبا مع كل التغميزات حوليه!!ثم جاء دورك..والان ثم الان ثم..:
أ-تدفعه جانبا لتنزل؟؟(5نقاط)
ب-تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة ان يتحرك من مكانه؟(3نقاط)
ج-تنتظر ان يبادر شخص آخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان يهبط؟(نقطة واحدة)
**انت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت،ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه مشتروات قليلة..وانت:
أ-تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟(3نقاط)
ب-تعطيه مكانك؟؟(نقطة واحدة)
ج-تقول له ان عليه ان يحترم الصف كما فعلت انت؟(5نقاط)
**ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع اصدقائك،وبينما انت تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك الانيقة والمرتبةوالنظيفة..هل:
أ-تسب وتلعن قائد السيارة..بصراحة..لان هناك من ينتظرك طويلا"؟؟!!..(خمس نقاط)
ب-من حسن الحظ انك لم تبتعد عن المنزل كثيرا"،فيمكنك ان تعود لتنظيف ملابسك؟(نقطة واحدة)
ج-تنددللمارة حولك بقادة السيارات الرعناء ،قراصنة الشارع..وعلى مراكز اعطاء الشهادات؟؟(ثلاث نقاط)
**لاكثر من ساعة يشكو لك احد الاصدقاء من مشاكل خاصة به ويعيد ..ويعيد ..بطريفة تثير اعصابك!!
أ-تحاول ان تهدئه وتقترح عليه حلولا لها..(نقطة واحدة)
ب-تسرح بفكرك عما يقوله وقد ادركك الملل..(3نقاط)
ج-تنصحه بان يستشير والديه او محلل نفسي؟؟(5نقاط)
**يغضبك جدا" شيء او شخص ما..
أ-تثور وتقلب الدنيا على كل من حولك؟؟!!(5نقاط)
ب-لاتتسرع في الكلام او التصرف كي لاتندم عليه ؟؟(3نقاط)
ج-تحاول ان تهدىء اعصابك وان تتعقل في الموضوع؟؟(نقطة واحدة)
--->احسب مجموع النقاط التي حصلت عليها واقرأ...
من5الى 11نقطة:
انت متحكم في اعصابك تتحاشى الخناقات والاصطدامات،يراك الناس هادئا ومسالما لايمكن ان يضايقك شيء،ولا
تشترك في مشادات كلامية في المنزل او مع الزملاء،اسمع:لايمكن ان تلغي تماما عاطفة غضبك وان تتحاشى ان تختلفمع الاخرين وتعترض على بعض افعالهمواقوالهم،الغضب طبيعي ومن الخطأان تكتم غيظك من شيء وخاصة اذا كان منكر..فكما قال عليه السلام:"من راى منكم منكرا فليغيره بيده ..فان لم يستطع فبلسانه فان لم يستطع فبقلبه وذلك اضعف الايمان"..
من 12الى18نقطة:
انت متزن متحكم في نفسك،تعرف دائما ان تكبت غضبك وان لا تتدخال في مواجهات مباشرة،بدون ان تتنازل عن
التعبير عن رايك.انت معروف ببرود اعصابك حتى في الحوارات الحامية،شكرا لمرونتك ومقدرتك على التفاوض
انت تنجحردائما في تحاشي الاصطدام مع عدم التساهل في موقفك او الهروب من المواجهة،وحواراتك دائما شفوية وبدون تفجرات او دم؟؟؟!!!!!
من19الى25نقطة:انت مندفع جدا،لاتعرف التحكم باعصابك ودائم الانفجار،وتبدا فورا عند اية معارضة بقذف اشياء بالهواء ويخرج من فمك ما لا يصح قوله،وبعد دقائق تعود هادئا متزنا وقد غفرت تماما من لمن اغضبك،طول بالك مافي شي محرز..وخير الامور اوسطها،وتحكم باعصابك كي لا ينفر الناس منك... .
خير الامور الاتزان والتعقل امام اي شيء ..لان ليس هناك ما يغضب كثثثثثثثييييرا الا اغضاب الله عز وجل..وانشاء الله من كون من العقلاء والمرضيين لكي نصل الى الحل اناسب.... .