$$$$$المراهقة $$$$$$

[@@ميكى@@]

السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
هذا الموضوع الي اخترته لكم جدا جدا مهم وخاصة في زمنا هذا

موضوع المراهقه

لايخلو بيت من وجود مراهق فيه

حبيت اطرح هذا الموضوع وان شاءالله تستفيدون منه


المراهقة

هي مرحلة تحدث بها تغيرات و نمو سريع ومفاجئ و لكن تتميز هذه المرحلة أنها تختلف من شخص لأخر فقد نجد نمو سريع و مفاجئ لشاب قبل زملائه و هذا يعتمد على :-
1-العوامل البيئية الوراثية
2- طبيعة الهرمونات فيجد نفسة شخص مختلف عن زملائه بظهور هذه التغيرات الجسمية من ضخامة الجسم و تغير بالصوت و إذا لم يكن لدية معلومات عن هذه المرحلة فإنه سوف يشعر بالخوف .
تمتاز هذه المرحلة أنها مرحلة يحدث بها انفصال جزئي عن كونه طفل و الميل لمرحلة الشباب فإنه بذلك يعيش حالة إرهاق بين الطفولة و الشباب و من هنا أتى مصدر كلمة مراهقة هي إرهاق الشاب أو الفتاة فأحيانا نجدهم يتصرفون بعقلية الطفل و أحيانا يتصرفون كونهم شباب و هذا يؤدي بهم لنوع من الصراع و عدم الاتزان بين نموهم العقلي و العاطفي و بين نضوجهم الجسدي فنجدهم يتخبطون بتصرفاتهم و ذلك ليثبتوا للنفسهم ولمن حولهم أنهم أصبحوا شباب ناضجين فتظهر لديهم السلوكيات التي منها :
1-السرقة
2- الكذب
3- التدخين
4-الهروب من المدرسة
5-الانفصال عن الآهل
6-العناد
7-الشذوذ الجنسي
السبب الرئيسي لهذا هو أنه بهذه المرحلة يعيش حالة من عدم الاستقرار حالة تمزق داخلي نتيجة لعدم التوازن بداخلة فإنه يحتاج للاسترخاء الأساس بالاسترخاء هو الحصول على الاستقرار النفسي و الهدوء و يتم بالتنفس ( شهيق , زفير ) عدة مرات متتالية فيشعر بإرخاء عضلاته و أعصابه و كذلك إرخاء العقل و بعد هذا يبدأ ينظر لنفسه بأنه بمرحلة العطاء فيتقبل نفسة و يفكر بمسؤولياته تجاه نفسة و تجاه الآخرين و إذا كان الآهل و اعين لهذه المرحلة فانهم يجب أن يراعون عدت أمور :-
1- التحدث و التعامل معه بناء على نموه العقلي
2-التركيز على الإيجابيات
3-تدريبه على تحمل المسئولية بما يتناسب مع عمره
فإننا هنا نكون قد حصلنا على مراهقة سليمة و صالحة اجتماعيا إذا وجهناها الوجهة الصحيحة .

منقول عن
د/زهير خشيم
اخصائى معالج بالتنويم الايحائى

[الوسن]

ميكي

موضوع رائع
سلمت اناملك على النقل

تقبلي مروري

دمتي بود
الوسن

[احساس رسامه]

ميـكـي ...

مـووضــوع راائــع جداً ...

مـووضـووع يـستـحـق القـرااءهـ ...

سـلمـت يـداكـ على النــقـــل ...

ارق تحيـه ...

احـسـااس رسـامـه ...

[دينا احمد]

	ميكى كلامك تمااام حبيبتى تسلم الايادى اختى الغالية ننتظرك مشرقه دائمآ بيننا الله لايحرمنا من جديدك دمتى بود وحب

[جروح صامتة]

مشكورة ميـــــــــكى على قدمتيه
موضوعك مهم جدااااااااااا
فى انتظار جديدكـــــــــــــ
تقبـــــــــــلى مرووووووورى

[شمس القوايل]

[@@ميكى@@]

شموسة
مشكورة حبيبتى على المرور

[@@ميكى@@]

دندونة
مشكورة غالتيى على المرور على صفحتى المتواضعة
دمتى بود

[@@ميكى@@]

جروح
ميرسى على المرور العثل دة
دمتى بود

[@@ميكى@@]

الوسن
احساس رسامة
مشكورين على المرور على صفحتى المتواضعة
دمتوا بود