:: أتصل بنا ::

 

::+: الواجهه الرئيسيه :+:: ::+: البحث في الاقسام والمواضيع :+::

العودة   منتديات حــلا > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > مجلس حلا للطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 30-05-2011, 05:13 PM   #1
شمس القوايل

نائبة الإدارة

 
الصورة الرمزية شمس القوايل
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: May 2007
رقم العضوية: 35230
المشاركات: 42,396
عدد المواضيع: 1355
عدد الردود: 41041


مزاجي اليوم:


تقييم العضو:
شمس القوايل is on a distinguished road

شمس القوايل غير متصل
افتراضي :::: من آظـآفرك أعرف ما ينقصكـ ::::

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ


من اظافرك اعرف ماينقصك


في جميع الأحوال على الإنسان الاهتمام بغذاء صحي يؤمن له الجسم السليم والعقل النيير وهذا يكون بتناول القمح الكامل والبقول والإكثار من الفواكه والخضار وكذلك شرب كمية كافية من الماء. وإحدى العلامات التي تدلك على ما ينقص جسدك هي الأظافر. فإليكم بعض العلامات التي تظهر على الأظافر ويجب الانتباه إليها..



1- وجود الخطوط أو البقع البيضاء على الأظافر قد تدل على نقص في الزنك أو الحديد أو البروتين. إلا أنها في حالات قليلة تدل على اضطرابات في الكبد أو القلب أو الكليتين.


2- الأظافر الرقيقة المسطحة قد تدل على نقص في فيتامين .b-12

3- الأظافر المشققة قد تدل على نقص في الحديد أو الماء .

4- الأظافر الهشـة الجافة قد تدل على نقص في الكلسيوم .

5- الأظافر الضارب لونها إلى الخضرة تدل على إلتهاب في جذوع الأظافر.

6- الأظافر الضارب لونها إلى الزرقة تدل على شـدة ســوء التغذية أو مشاكل في التنفس.

7- إصفرار أو تشوه لون الأظافر قد يدل على نقص في فيتامينb-12، وقد يدل على مرض السكري أو الحساسية أو مشاكل في الكبد أو ضعف الصحة .

8- الأظافر التي تتكسر بسهوله وتتقشر تدل على نقص غذائي عام أو نقص حمض الهيدروكلوريك والبروتين والمعادن.

9- كثرة وجود الجلد المتدلي حول الأظافر قد يدل على نقص في فيتامين C.

إليكم معلومة للتقوية أظافركم: للمحافظة على لون الأظافر وتركيبتهم يمكن تحضير خليط من زيت الافوكادوا والعسل وصفار البيض بكميه متساوية ثم إضافة القليل من الملح، ودعك الأظافر والجلد الرقيق الجانبي بهذا الخليط وتركه نصف ساعة. يحبذ تكرير هذا يوميا والنتيجة تظهر بعد أسبوعين تدريجيا. ولتقوية الأظافر يجب غمسها بزيت الزيتون الدافئ والخل لعشرة دقائق




م / ن
التوقيع:
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 06:18 PM   #2
يوسف الاسمر
(حلا نشِـط )
 
الصورة الرمزية يوسف الاسمر
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: Dec 2010
رقم العضوية: 53596
المشاركات: 131
عدد المواضيع: 25
عدد الردود: 106
الجنس: ذكر


مزاجي اليوم:


تقييم العضو:
يوسف الاسمر is on a distinguished road

يوسف الاسمر غير متصل
افتراضي رد: :::: من آظـآفرك أعرف ما ينقصكـ ::::



شكرا لكِ شمس

سلمت يداكي على النقل الرائع

تحيااااتي وودي

التوقيع:
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



هــًـًًً√ﮱـآ‘ت آ‘َلـكفــًَ‘ـن دآ‘مـًَ‘ــــًـًًً√ﮱـًَك عــًـًًً√ﮱـًَلـىآ‘ ُّّ الفـًَ‘ـرٍآ‘إًَُق نــًـًًً√ﮱـآ‘إًَُوٍىآإًَُْ ʕۣʔ৲৴৲৴●●●ذۣۨ> آإلآإســـــمـ،ــرٍ
  رد مع اقتباس
قديم 31-05-2011, 04:24 AM   #3
دينا احمد

نائبة الإدارة

 
الصورة الرمزية دينا احمد
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: Nov 2005
رقم العضوية: 16799
المشاركات: 56,501
عدد المواضيع: 2821
عدد الردود: 53680
الجنس: انثي


مزاجي اليوم:


تقييم العضو:
دينا احمد is on a distinguished road

دينا احمد غير متصل
افتراضي رد: :::: من آظـآفرك أعرف ما ينقصكـ ::::

 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 
مشمشتى

 
ننثر لكى الورود


و ننقش لكى الاشعار

و نبخرك باحلى العطور

فنزهو بطلتك العطره

وموضوعك الاكثر من رائع

ننتظر جديدك دائمآ

تقبلى تحياتى

دمتى بود وحب حبيبتى
التوقيع:
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 04-06-2011, 04:16 AM   #4
شمس القوايل

نائبة الإدارة

 
الصورة الرمزية شمس القوايل
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: May 2007
رقم العضوية: 35230
المشاركات: 42,396
عدد المواضيع: 1355
عدد الردود: 41041


مزاجي اليوم:


تقييم العضو:
شمس القوايل is on a distinguished road

شمس القوايل غير متصل
افتراضي رد: :::: من آظـآفرك أعرف ما ينقصكـ ::::

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يوسف الاسمر مشاهدة المشاركة

شكرا لكِ شمس

سلمت يداكي على النقل الرائع

تحيااااتي وودي

الله يسلمك ماقصرت ع المرور والتواصل الدائم

اعذب التحايا

شمس القوايل

التوقيع:
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 04-06-2011, 04:17 AM   #5
شمس القوايل

نائبة الإدارة

 
الصورة الرمزية شمس القوايل
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: May 2007
رقم العضوية: 35230
المشاركات: 42,396
عدد المواضيع: 1355
عدد الردود: 41041


مزاجي اليوم:


تقييم العضو:
شمس القوايل is on a distinguished road

شمس القوايل غير متصل
افتراضي رد: :::: من آظـآفرك أعرف ما ينقصكـ ::::

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دينا احمد مشاهدة المشاركة
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 
مشمشتى

 
ننثر لكى الورود

و ننقش لكى الاشعار


و نبخرك باحلى العطور

فنزهو بطلتك العطره

وموضوعك الاكثر من رائع

ننتظر جديدك دائمآ

تقبلى تحياتى

دمتى بود وحب حبيبتى



الاروع مرورج وتواجدج الدائم يالغلا

اعذب التحايا

شمس القوايل
التوقيع:
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
## ورق جدران لغرف الاطفال ## ضحى النهار مجلس حلا للأسرة والطفل 5 04-05-2009 02:47 AM
##ديكورات لغرف الجلوس ## ضحى النهار مجلس حلا للديكور والأشغال اليدوية 15 01-01-2009 12:18 AM
@اكسسوارات لغرف البنات @ ضحى النهار مجلس حلا للديكور والأشغال اليدوية 3 10-11-2008 11:35 PM
أعرف الحبّ .. ولكن ***القيصر*** الإرشيف الأدبــي 5 07-07-2008 08:12 PM
صور لغرف نوم هنديه دموع فلسطين مجلس حلا للأسرة والطفل 8 19-10-2005 05:10 PM


الساعة الآن 02:51 AM


العاب فلاش
بلاك بيري
العاب ماريو
لعبة ماريو
العاب تلبيس
العاب طبخ
العاب باربي
لعبة باربي
سبونج بوب
العاب دورا
العاب سيارات
العاب ذكاء
صور 2014
صور شباب
فيسات بلاك بيري
نشر البن
العاب بنات
صور حب
صور ٢٠١٤
صور٢٠١٤
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd