[زمان]

الشاي مشروب ساخن جميل ومفيد جدا وهو يعتبر من أساسيات كرم الضيافة على مر العصور

في معظم دول العالم وخصوصا الدول العربية وطريقة إعداده تختلف من مكان لأخر ويمكن

إضافة بعض العناصر إلى الشاي لإعطائه نكهة وطعم جميل مثل : الحليب , الهيل , الزعفران ,

الليمون , الزنجبيل , النعناع ...

والشاي أكثر من أربعين نوع منها :: الأسود والأخضر والأحمر .

و شأن الشاي شان أي عشب طبي أخر يدخل في علاج الإنسان فمن فوائد الشاي :

- يعتبر من المنبهات التي تساعد على قوة التركيز والدقة وتنشيط الخلايا والعصب الدماغي ويخلص من بعض الصداعات .

- يتميز الشاي الأخضر بأنه لا يحتوي على مادة الكافيين المنشطة والمنبهة وحامض التتنيك والموجودة في الأنواع الأخرى .

- عند شربه ساخنا فانه يقضي على أعداد كبيرة من البكتيريا الظاهرة والجراثيم والميكروبات المتواجدة في فم الإنسان .

- يقتل الجراثيم المتواجدة حول الأسنان والتي تسبب تسوسها ونخرها وبعض التهابات اللثة والبشرة الداخلية للفم .

- يعالج التهاب الغدد " اللوزتين " ويوسع ضيق الشعب والحويصلات الهوائية ولفحة البرد ويعالج مرض الربو .

- يعالج آلام الحنجرة والاحبال الصوتية وضيق البلعوم وألام الصدر والسعال الديكي وغيرها من التهابات الصدر .

- يمنع الروائح الكريهة المتاتيه من بعض التفسخات وبقايا الاطعمه بين الأسنان وتكدس مادة النيكوتين جراء التدخين وعند شربه ساخنا يقتل معظم هذه الجراثيم ويجرفها معه إلى المعدة ثم تطرح إلى خارج الجسم .

- ينقي ويصفي الدم من النيكوتين والتلوثات الأخرى .

-يقتل ويقضي على الطفيليات المتواجدة في المعدة والتي تتطفل على طعام الإنسان وتحرم الجسم الاستفادة من البروتينات والفيتامينات التي يحتاجها يوميا .

- يقلل من نسبة الكولسترول في الدم " المادة الدهنية" ويساعد على عملية جريان الدم ويساعد على الهضم ويقلل من ضغط الدم .

- بخلط الشاي مع البابونج الأخضر فانه يهدئ الأعصاب ويعد من الأدوية التي لعا تأثير ايجابي على جسم الإنسان ولذلك يعطى للذين يعانون مشاكل في النوم .

- عند خلط الشاي مع النعناع فله تأثيره على الغازات في الجسم وعسر الهضم .

نصيحة :

عند شرب الشاي لا تكثر من السكر كي لا تسبب مضاعفات صحية أخرى كرفع نسبة السكر في الدم ...

^&)§¤°^°§°^°¤§(&^ مع دعواتي لكم بكامل الصحة وموفور العافية ^&)§¤°^°§°^°¤§(&^