[أميرة الياسمين]

خضروات مشوية بالفرن مع الصلصة

المقادير:
الطبق الرسمي:
حبتين بطاطا
حبة بندورة(طماطم)
حبة بصل مقطعة
حبة فلفل(حلو أو حار ما تفرق)
أي نوع من الخضراوات الموجودة في المنزل(كرافس ، قرنبيط، كوسا...) بمقدار حبة واحدة.

الصلصة:
حبة طماطم مفرومة فرم ناعم، حبة فلفل حلو، بصلة صغيرة مفرومة فرماً ناعماً،ثلاث فصوص ثوم، أربع ورقات من الحبق، بهار ، كمّون، ثلاث ملاعق من ربّ البندورة المركزّ، ملعقة سمن وسط.

قشري البطاطا والبندورة، ثم قطعيها شرحات طولية وصفيها في الصينية بشكل طولي بعد أن تكوني قد دهنتي الصينية بقليل الزيت، وكذلك الحال مع باقي الخضروات ولكن من دون تقشير.ثم ضعيها في الفرن حتى تنضج.
في هذه الأثناء حضري الصلصة على الشكل التالي:
حمّري البصل وفصوص الثوم(من دون تقطيع) وثم أضيفي الفلفل ومن ثم حبة الطماطم، وقطعي أوراق الحبق وأضيفيها، ثم أضيفي بعد أن ينضج الخليط قليلاً مزيج من ثلاث ملاعق كبيرة من رب البندورة+ نصف كوب من الماء. ودعي الخليط ينضج على نار هادئة حتى يتماسك بعض الشيء.
حين تنضج الخضراوات وتشوى جيداً أضيفي الصلصة إلى الصينية واتركيها لمدة خمس دقائق في الفرن.
ثم قدميها إلى جانب طبق من الأرز بالشعيرية، وألف صحتين وعافية.