[اسيره في قلب دامع]

بسم الله الرحمن الرحيم
اليكم هذه القصه مدخن مع التحيه:-

هذه قصة واقعية وليست مبالغة . شاب في الثلاثينات مدّخن و يعاني من عدة مشاكل
مرضية أهمها السمنة أعراض مرضية في القلب والدورة الدموية حيث التعب وضيق
التنّفس والهاث السريع بمجرد القيام بمجهود بدني بسيط ,حيث كانت نتائج
التحاليل إرتفاع في الكلسترول ومشاكل في القلب ونصحته بالتقليل من الدهون
لأنها مصدر الكلسترول وترك التدخين لأن بعض مكونات السيجارة والشيشة والمعسل
بما فيها النيكوتين تتحد مع بعض المكونات الدهنية وتترسب على جدران الأوعية
الدموية مما يسبب ضعف وخلل في الدورة الدموية وقد يتراكم ويسبب إنسداد في
الأوعية وحدوث جلطة .. فقام صعقاً خائفاً وقال : ماذا تنصحني : قلت إترك
التدخين وقلل من الدهون وقلل من السكريات .
بعد فترة جاء قد إعتراه الذبول والهزال وزادت بوادر المرض
فسألته : مالذي دهاك ؟ ألم تترك التدخين وتقلل من الدهون ؟
قال: تركت الدهون والسكريات نهائياً ...
قلت: وماذا عن التدخين ؟
قال : بصراحة ؟؟ لم أتركه ؟ لم تكن لديّ إرادة قوية لتركه ؟
قلت: يا الله .. تترك ما أحل الله من سكريات ودهون خوفاً على صحتك ولا تترك
التدخين الذي حّرمه الله ؟ ؟؟ وهل التدخين مفيد وله لذة اكثر من السكريات
والدهون ؟
قال: لا , بالعكس أحب الحلويات والمقليات والكبسات .. وأتلذذ بها أكثر من
التدخين ولكنني قهرت نفسي وتركتها لكي لا أصاب بهذه الأمراض .
قلت : ولكن كيف صارت لديك تلك الإرادة القوية لترك اللذائذ من الأكل والشرب ولم
توجد لديك تلك الإرادة لترك المحرمات من تلك الروائح الكريهة ومسببات الأمراض ؟
هنا توّقف وقال : لقد أحرجتني ... فعلاً لم أفكر بعقلي جيداً .
لقد تكرر على مسامعي عشرات الوعود والتعهدات الشفوية بأن " رمضان هو موعد تركي
للتدخين " أو" ساقلع في رمضان " ... " سأبدأ بالريجيم في رمضان" .. ثم يأتي
رمضان ويذهب وهم على أخطائهم سواء التغذوية أو السلوكية. . فلا نكن ذلك
المتردد


منقوله للفائده والموعضه


من اختكم اسيره في قلب دامع
سلاااااااااااااااام