منتديات حــلا

منتديات حــلا (http://vb.7laa.com/index.php)
-   مجلس حلا للطب والصحة (http://vb.7laa.com/forumdisplay.php?f=34)
-   -   $$$ Banana $$$ (http://vb.7laa.com/showthread.php?t=73791)

دينا احمد 23-10-2008 02:19 AM

$$$ Banana $$$
 


فكر العلماء كثيراً وفكروا.. ليه القرد يأكل موز !


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image001.jpg


وليه القرد دائماً نشيط ؟؟!!

ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرة إلى أخرى؟؟!!


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image002.jpg


أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه

إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز

حسد العلماء القردة وجربوا الموز على الإنسان

وكان العجب العجاب... فوجدوا:-


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image003.jpg


أنّ يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image004.jpg


الكآبة:

وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image005.jpg


فقر الدم:

يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image006.jpg


ضغط الدمّ:

هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image007.jpg


تحفيز قدرة الدماغ:

في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image008.jpg


الإمساك:

يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image009.jpg


الحموضة المعوية:

للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image010.jpg


غثيان الصباح:

خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image011.jpg


عضات البعوض:

قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.

الأعصاب:

لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ

زيادة الوزن والعمل:

وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.

قرحة المعدة:

يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.

السيطرة على درجة الحرارة:

تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع
خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.

الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):

يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.

التدخين:

يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين

الإجهاد:

البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image012.gif


السكتات:

وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.

وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.


http://a7la-love-group.com/Pictures/...0/image013.jpg


وهاكذا حسد العلماء القردة

ههههههههههههههههههههههههه

يارب الصحة والعافية دايمآ للجميع


ضحى النهار 23-10-2008 05:33 PM

رد: $$$ Banana $$$
 
انا بحب الموز جدا
وهو غني بالعناصر الغذائيه والنشويات لذلك يعطي طاقه للجسم

دينا
تسلمي حياتي على المعلومات الهامه

دمتي بالف خير

قمر مصر 25-10-2008 06:57 PM

رد: $$$ Banana $$$
 
مشكوووره يا دن دن

على الموضوع الرائع والمفيد

يعطيكي الف عافيه

الاسيرة 25-10-2008 08:58 PM

رد: $$$ Banana $$$
 
ما بحب الموز بس في الها فوائد كتيرة شفت

دندن تسلمين على موضوعك الرائع والمفيد

شمس القوايل 31-10-2008 12:45 AM

رد: $$$ Banana $$$
 
دينا احمد

تسلمين غلايه ع الطرح والمعلومات المفيده


يعطيج العافيه وعساج ع القوه

ننتظر جديدج القادم

ودمتي بخير

شمس القوايل

دينا احمد 01-11-2008 02:39 AM

رد: $$$ Banana $$$
 

http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif
ضحى

http://www.s3udy.net/pic/thankyou005_files/39.gif




كل الشكر للتواجد الرقيق

الله لا يحرمنا هذا

التواجد المعطر

دمت بود وحب

http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif

http://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65978.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65990.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/mr-ali_com_1652959395.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65981.gif

دينا احمد 01-11-2008 02:39 AM

رد: $$$ Banana $$$
 

http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif
قمر

http://www.s3udy.net/pic/thankyou005_files/39.gif




كل الشكر للتواجد الرقيق

الله لا يحرمنا هذا

التواجد المعطر

دمت بود وحب

http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif

http://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65978.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65990.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/mr-ali_com_1652959395.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65981.gif

دينا احمد 01-11-2008 02:40 AM

رد: $$$ Banana $$$
 

http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif
الاسيرة

http://www.s3udy.net/pic/thankyou005_files/39.gif




كل الشكر للتواجد الرقيق

الله لا يحرمنا هذا

التواجد المعطر

دمت بود وحب

http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif

http://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65978.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65990.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/mr-ali_com_1652959395.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65981.gif

دينا احمد 01-11-2008 02:40 AM

رد: $$$ Banana $$$
 

http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif
مشمشتى

http://www.s3udy.net/pic/thankyou005_files/39.gif




كل الشكر للتواجد الرقيق

الله لا يحرمنا هذا

التواجد المعطر

دمت بود وحب

http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif

http://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65978.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65990.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/mr-ali_com_1652959395.gifhttp://www.g0fr.com/html/gold/1887_p65981.gif

نجم الليل 04-11-2008 04:59 PM

رد: $$$ Banana $$$
 
لا موضوع كبير جداا

ماشاء الله على المجهود

تسلمي على المعلومه المفيده


الساعة الآن 07:59 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd