منتديات حــلا

منتديات حــلا (http://vb.7laa.com/index.php)
-   مجلس حلا للطبخ العالمي (http://vb.7laa.com/forumdisplay.php?f=41)
-   -   صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن (http://vb.7laa.com/showthread.php?t=34616)

ريف العين 05-09-2006 08:03 AM

صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن
 
صـنـيـة الـهــامــور بـالـفــرن

المقادير ،،


1 كلغ (6 قطع) فيليه هامور

4 فصوصات ثوم مفرومة

3 ملاعق كبيرة كزبرة مفرومة

1 كوب زيتون منزوع النوى

2 كوب طماطم مقطعة

2 كوب فلفل أخضر مقطع لمكعبات صغيرة

3 ملاعق كبيرة زيت زيتون

ملح وفلفل حسب الرغبة

1 كوب ماء

1 مغلف مرقة الدجاج ماجي (20 غم)

4 ملاعق كبيرة عصير ليمون

2 ملعقة صغيرة مسحوق كمّون



طريقة التحضير ,,,


يوزع الثوم والملح والفلفل والكزبرة وعصير الليمون على فيليه الهامور، ويغطى ويوضع في البرّاد لبضع ساعات
. يوضع الزيتون والطماطم والفلفل الأخضر في صينية فرن بشكل منسق ثم يضاف كوب من الماء
. ينسق فيليه الهامور فوقها ويرش بزيت الزيتون، ثم ترش الكزبرة ومحتويات مغلف مرقة الدجاج ماجي بشكل متساوٍي على الصينية
. توضع الصينية في فرن حرارته 200 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة
. عند نضج الهامور يرش بقليل من الليمون
. اقتراح
. يقدم مع الأرز والسلطة الخضراء

صحتين وعافيه

&نور الحياة& 05-09-2006 04:58 PM

مشاركة: صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن
 
أختــــــي الغاليه...ريف العين...

دائماً تاتين لنا بالمميز والرااائع

كتميزك وروعتك غاليـــــتي..

الله يعطيك ألف عافيه على مجهودك الراائع...

دمتــي لنا مميزه...

محبتــــــــــــــك...&نور الحياة&..

مــ الحزن ــلاك 05-09-2006 05:25 PM

رد: صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن
 
http://www.alfrasha.com/up/8804746544728566.gif

سلطان المحبه 06-09-2006 07:18 AM

رد: صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن
 
السلام عليــكم ورحمة الله وبركاته

الله الله ...هامور بــعد :)


مشكوره ياريووفـــــــــه ..وتسلم ايدينك على هالطبخ الحلو..


والله لايحرمنا من جديدك ...

...دمتـــي دائمــــا ريــــــــــف عيونــــــــــــا ....

alrock 06-09-2006 07:59 PM

مشاركة: صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن
 
ريف

مشكورة اختى على الوصفه الجميله انا حجربهاااااااا تسلم ايدك

دمتى فى رعايه الله

الروك

ريف العين 07-09-2006 12:22 AM

مشاركة: صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن
 
اختى : نور الحياة

اشكر مرورك الكريم ، وتواجدك المشرق فى صفحتى ، اتمنى من الله الا يحرمنى طلتك دائما

فى مشاركاتى

دمتى دائما 0000 نور الحياة لعين محبينك

ريف العين 07-09-2006 12:52 AM

مشاركة: صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن
 
اختى : ملاك الحزن

تواجدك فى مشاركاتى دائما يضعنى امام مسئولية الحرص على تقديم كل ماهو جديد ومفيد

لأعضاء المنتدى توقيعك فى صفحت غالى غلاة الموقعة

دمتى دائما 0000 ملاك الفــــرح

ريف العين 07-09-2006 12:58 AM

مشاركة: صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن
 
اخى : سلطان المحبة

اعتقد لن يفهم قيمة صنية الهامور الا آكلى الهامور الكويتى اتمنى ان الوصفة تكون عجبتك

اشكرك على حرصك الدائم فى متابعة مشاركاتى

دمت دائما سلطان 0000 ابن كويت المحبة

ريف العين 07-09-2006 01:19 AM

مشاركة: صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن
 
اخى : الروك

صخرتنا التى نستند اليها صخرتنا التى تظلل علينا صخرتنا التى نأوى اليه

اكـــــيد عجبتك صنية السمك

فأنت ادرى بكل انواع السمك

ومن يقدر قيمة السمك

الا غواص يعلم كل انواع السمك

دمت دائما الروك 0000 صخرة المنتدى القوية

المهــــــــــاجر 08-09-2006 06:53 AM

رد: صـنـيـة الـهـامــور بـالـفــرن
 
ريف

الف شكر على الوصفه
اللى سرقتها لووووول
الف الف شكى أختى الكريمه


الساعة الآن 07:31 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd