:::: أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ::::
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشهى 10 وجبات إفطار في العالم تعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي يجب الحرص على تناولها، فهي التي تمدنا بالطاقة طوال اليوم. وبما أنها أول ما نتناوله في بداية اليوم، فيجب أن نحرص على تناول ما نشتهيه كي يترك أثراً إيجابياً على مزاجنا اليومي، ولكي تنعم بوجبة شهية ومفيدة في الصباح الباكر، رصدنا لك فيما يلي قائمة بأشهى 10 وجبات إفطار في العالم. 1- الإفطار على الطريقة الإنكليزية وهو من أكثر وجبات الإفطار شهرة في العالم، ويتكون من فاصوليا، سجق، لحم مقدد، بطاطس وخبز محمص. وعادة ما يتناولون معه كوباً من الشاي. 2- على الطريقة الإيرانية ويتكون الإفطار الإيراني من عدة عناصر لا يمكن الاستغناء عنها، وهو الخبز الإيراني المميز ويقدم مع الزبد والمربى. وفي الكثير من الأحيان يتناول معه الإيرانيون "الحليم"، وهو خليط من القمح والقرفة والزبد والسكر ويُقدم في أطباق مختلفة مع قطع اللحم المفروم. 3- الطريقة الكوبية عادة ما يتكون من القهوة المحلاة والمخلوطة بالحليب، بالإضافة إلى الخبز الكوبي بالزبدة الذي يتمتع بنكهة رائعة. وغالباً ما يتم تقطيعه وغمسه في القهوة. 4- الطريقة البولندية ويطلق عليه سكان بولندا اسم جاجيسنسيا، وهو الاسم الشعبي لهذه الوجبة. وتتكون من البيض المقلي ويغطيه شريحة من السجق على الطريقة البولندية مع طبق من فطير البطاطا. 5- الطريقة الإسبانية في إسبانيا غالباً ما يتناولون الإفطار على عجالة، فيتكون من خبز مدهون بالقليل من صلصة الطماطم والثوم. ويقدم مع بعض الزيتون والملح، وإذا أردت المزيد يمكن إضافة الجبن والسجق. |
رد: :::: أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ::::
6- الطريقة المغربية
http://imagecache.te3p.com/imgcache/...ab38f9c287.jpg يحرص سكان المغرب على الاستمتاع بإفطار شهي ومميز، ولهذا يتناولون للإفطار خبزاً مع كريمة المربى أو الجبن أو الزبد. ويتميز الخبز المغربي بنكهته الخفيفة وعدم احتوائه على أي عناصر تتسبب في أن يشعر من يتناوله بالتخمة. 7- طريقة جزر الهاواي http://imagecache.te3p.com/imgcache/...29daab5a0f.jpg يقبل السكان في هاواي على تناول وجبة شهية وصحية كذلك، فهي تعتمد على الفاكهة كعنصر أساسي إلى جانبه كعك يشبه مخبوزات الدونتس الأميركية. 8- الطريقة السويدية http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0018a16f97.jpg يحتوي الإفطار في السويد على فطائر البانكيك السويدية، وهي تشبه الكريب، وتُصاحبها كريمة مليئة بالفاكهة أو كريمة محلاة فقط. 9- الطريقة البرتغالية http://imagecache.te3p.com/imgcache/...afa7146e0a.jpg وهو إفطار خفيف وشهي في الوقت نفسه، مكون من فطائر الكرواسون المحشو بالجبن أو الزعتر، مع كوب من القهوة. 10- الطريقة الإيطالية http://imagecache.te3p.com/imgcache/...5714627c3a.jpg يتناول الإيطاليون على الإفطار وجبة خفيفة، رغم شهرتهم بحبهم للأكلات الدسمة. ويتكون الإفطار من كوب من قهوة الكابوتشينو الغنية، بالإضافة إلى خبز الكرواسون الشهير المغطى بالشوكولا، ويُعرف هذا الإفطار التقليدي في إيطاليا بـ"Cappuccino e Cornetto" . م / ن |
رد: :::: أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ::::
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشمشتى ننثر لكى الورود و ننقش لكى الاشعار و نبخرك باحلى العطور فنزهو بطلتك العطره وموضوعك الاكثر من رائع ننتظر جديدك دائمآ تقبلى تحياتى دمتى بود وحب حبيبتى |
رد: :::: أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ::::
تسلمين يالغلا والاروع مرورج لاهنتي لاخلا ولاعدم اعذب التحايا شمس القوايل |
رد: :::: أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ::::
وجبات رائعه وبسيطة للفطار
|
رد: :::: أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ::::
يسلموو عيوني رووعة
|
رد: :::: أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ::::
اقتباس:
مشكوره ع المرور لاهنتي اعذب تحيه شمس القوايل |
رد: :::: أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ::::
يعطيكم العافيه جميعا ع المرور الراقي
|
رد: :::: أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ::::
شكرا لك على مجهودك
والوجبات فعلا باين عليها لذيذة وشهية |
رد: :::: أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ::::
------------------------------------------
|
الساعة الآن 05:06 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd