منتديات حــلا - :::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::

منتديات حــلا (http://vb.7laa.com/index.php)

- مجلس حلا للطب والصحة (http://vb.7laa.com/forumdisplay.php?f=34)

:::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::


	http://www.alwaha.com/img/data/media...elst-r7eb1.gif السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اكد خبراء أن الاستخدام الخاطئ للفأرة ( الماوس يعنى ) أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم "الالتواء المتكرر". ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان رئيس الجمعية الألمانية لأطباء الأعصاب، أن الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف في الجزء السفلي من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب بسبب الحركة المتكررة. وأضاف أن الضغط المستمر على أزرار الفأرة (الماوس ) وترك اليد في وضع غير طبيعي يضران بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤديا إلى التهاب الأعصاب. بل إن الأعراض المبدئية الطفيفة ربما تشكل خطورة حيث إن المخ ربما يربط بين الشعور بالألم وبين عملية الضغط على أزرار الفأرة(الماوس ) وفي هذه الحالة فإن المرء سيظل يشعر بالألم كلما ضغط على زر الفأرة( الماوس ) حتى لو كانت الأسباب العضوية للألم قد زالت - على حد قول بيرجمان. ويضيف طبيب الأعصاب أنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق استخدام فأرات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين، كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من الأوامر بدلا من الاعتماد على الفأرة بصورة كلية. ولا بد أن يكون حجم الفأرة (الماوس )متلائما مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر. م / ن

رد: :::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::

.. شمووووسة ..

الله يعطيك العافية
موضوع مفيد ومعلومات قيمة بصراحة
تحياتي

رد: :::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::


	http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...52825e7314.gif شموستنا http://www.gallery.7oob.net/data/media/20/b.gif http://www.al-wed.com/pic/7520.gif http://img55.imageshack.us/img55/1231/11378169378cb.gif اشكرك حبيبتى على النصيحه يسلمو الايادى الغالية حبيبتى ننتظر ابداعاتك دائمآ فلا تغيبى علينا دمت بود وحب http://leqatar.org/files/2/64jo.gif http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...-3barat-59.gif

رد: :::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr.wrwr (المشاركة 683447)

.. شمووووسة ..

الله يعطيك العافية
موضوع مفيد ومعلومات قيمة بصراحة
تحياتي

dr.wrwr

اشكرج على مرورج العطر

وطلتج العذبه

تسلمين ويعطيج العافيه

لج كل التحيه والتقدير

شمس القوايل

رد: :::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دينا احمد (المشاركة 685214)


	http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...52825e7314.gif شموستنا http://www.gallery.7oob.net/data/media/20/b.gif http://www.al-wed.com/pic/7520.gif http://img55.imageshack.us/img55/1231/11378169378cb.gif اشكرك حبيبتى على النصيحه يسلمو الايادى الغالية حبيبتى ننتظر ابداعاتك دائمآ فلا تغيبى علينا دمت بود وحب http://leqatar.org/files/2/64jo.gif http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...-3barat-59.gif

دينا احمد

يعافي قلبج حبيبتي

اشكرج على المرور العذب واطلالتج الرائعه

وكلماتج الحلووووووووه

الله لايحرمني روعة حضورج الدائم

بكل الطيبه وصفاء النفس دمتي

شمس القوايل

مشاركة: :::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::

شمس القوايل

الله يعافي الجميع يارب

مجهود تستحقي الشكر عليه غاليتي

بارك الله فيكِ..ودمتِ بإبداعاتكِ الراقية

كل الود والتقدير

رد: مشاركة: :::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة doly (المشاركة 685614)

دولي

يعافي قلبج غلاتي

اشكرج على المرور الراقي

وكلماتج الحلووووووووه

لاتحرميني روعة مرورج دائما

بكل الطيبه وصفاء النفس دمتي

اختج -- شمس القوايل

رد: :::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::

شمس

ممتـــــــــــاز ونصائح فعــــلا مفيده

شكرآ عن موضوعك

http://www.dellorcoart.com/portfolio...ages/pepsi.jpg

اتفضلى لتر بيبسى عشانك

رد: :::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::

http://www.tl3b.com/uploads/07-13-07~malak912__2_.gif
•.•• ღ شموسه ღ ••.•
شاكره لك طرحكِ المفيد ولا عدمنا تواصلكِ
الله يعطيكِ الف عافيه لجهودكِ
ننتظر جديدكِ المميز والمفيد
//
http://www.tl3b.com/uploads/07-13-07~malak912__3_.gif

رد: :::: الاستخدام الخاطئ للفاره (( الماوس )) ::::

خالد

حياك الله اخي الكريم

اشكرك على المرور وتواجدك الطيب

يعطيك العافيه

تحياتي وتقديري

شمس القوايل