منتديات حــلا - $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

منتديات حــلا (http://vb.7laa.com/index.php)

- مجلس حلا للطب والصحة (http://vb.7laa.com/forumdisplay.php?f=34)

- - $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$ (http://vb.7laa.com/showthread.php?t=32511)

دينا احمد

06-08-2006 02:07 AM

$$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://www.moojuae.net/phpBB/userpix/3_35_1.gif اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك الضحك 10 دقائق يوميا ينقص الوزن كيلوجرامين سنويا قهقه بصوت عالٍ.. حفاظا على رشاقتك علماء أكدوا أنهم اكتشفوا أن الضحك يستنفد الطاقة أثينا- رويترز اذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى... الضحك؛ فقد قال علماء انه لا يتوجب الاشتراك في مباراة عدو أو ركوب دراجة هوائية أو حتى رفع الاثقال من اجل انقاص الوزن.. وانما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يوميا تحرق من 10 الى 40 سعرا حراريا وهي نفس الكمية التي توجد في قطعة شيكولاته صغيرة. وقال ماسيج باكوفسكي من كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيسي في الولايات المتحدة في مؤتمر عن البدانة اليوم السبت 4-6-2005م "توصلنا الى ان الاجمالي سيكون كيلوجرامين ستفقدهما بعد عام اذا كنت تقوم بهذا يوميا". والضحك يجعل الناس يشعرون انهم على مايرام ووصف بانه أفضل دواء. ويعتقد باكوفسكي انه وزملاءه اول من حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك، وأضاف "اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة". واستعان باكوفسكي وزملاؤه بمئة طالب جامعي تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية في حجرات مغلقة، ومكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التي يحرقها الضحك بينما يقاس في نفس الوقت معدل ضربات القلب. وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة خلص العلماء الى أن الذكور يضحكون أكثر من الاناث. واستغرقت اطول ضحكة 40 ثانية. وشرح باكوفسكي "خلصنا الى أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائي بنسبة 20 في المئة". وحضر ألفا شخص من 80 دولة المؤتمر الاوروبي عن البدانة الذي يستمر أربعة أيام ويختتم اعماله اليوم . http://img96.imageshack.us/img96/9817/9091085789mw.gif

منقول

بياع الورد

06-08-2006 02:56 AM

مشاركة: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

ههههههههههههه ايه دة يا دينا هيا الشعوب العربيه طايله تاكل لما هتخفف
صدقينى قريب ها ينتشر السرقه والتشرد فى الامه العربيه وخصوصا فى مصر

بياع الورد

06-08-2006 02:59 AM

مشاركة: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

:icon30: :icon30:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بياع الورد

طبعي	06-08-2006 05:56 PM

مشاركة: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

دينـا أحمــد

يعطيكـ العافيــه

طبعي

masria

14-08-2006 01:11 AM

مشاركة: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

هههههههههههههههههه بياع الورد هههههههههههههههه

الف شكر دينا على موضوعك المهم ووياريت كلنا نعمل بيه ....

دينا احمد

17-11-2006 01:50 AM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	بياع الورد http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...-3barat-54.gif http://sadrose84.jeeran.com/ThankYouGlitterRose.gif http://anwar2009.jeeran.com/3.gif http://upload.arb7.com/uploads/692aa114ab.gif http://www.islamroses.com/up/uploads/b28285192c.gif http://img96.imageshack.us/img96/9817/9091085789mw.gif

دينا احمد

17-11-2006 01:51 AM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	طبعى http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...-3barat-54.gif http://sadrose84.jeeran.com/ThankYouGlitterRose.gif http://anwar2009.jeeran.com/3.gif http://upload.arb7.com/uploads/692aa114ab.gif http://www.islamroses.com/up/uploads/b28285192c.gif http://img96.imageshack.us/img96/9817/9091085789mw.gif

دينا احمد

17-11-2006 01:52 AM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	مصريه http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...-3barat-54.gif http://sadrose84.jeeran.com/ThankYouGlitterRose.gif http://anwar2009.jeeran.com/3.gif http://upload.arb7.com/uploads/692aa114ab.gif http://www.islamroses.com/up/uploads/b28285192c.gif http://img96.imageshack.us/img96/9817/9091085789mw.gif

عبد الوهاب

11-12-2006 11:43 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

http://sharar.jeeran.com/THANKS/4.gif

دينا احمد

09-01-2007 11:36 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	عبد الوهاب http://www.mixq8.com/uploads/uploads10/ljjo.gif http://sadrose84.jeeran.com/ThankYouGlitterRose.gif http://anwar2009.jeeran.com/3.gif http://upload.arb7.com/uploads/692aa114ab.gif http://img96.imageshack.us/img96/9817/9091085789mw.gif

LOVE_12

12-01-2007 12:20 AM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

http://sharar.jeeran.com/THANKS/4.gif

نزيف الفكر

14-01-2007 03:31 PM

مشاركة: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

http://www4.0zz0.com/2007/01/14/11/12203774.gif

الصفاء

15-01-2007 10:35 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

http://islamroses.com/zeenah_images/1137114121_3.gif

http://islamroses.com/zeenah_images/post14.gif

نجم الليل

19-02-2007 02:19 AM

مشاركة: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

شكرا على الطرح المفيد

يعطيك العافيه

تحياتي لك

دينا احمد

21-04-2007 04:14 AM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://abeermahmoud.jeeran.com/16-BASMALLAH.gif http://hawaaworld.net/files/23270/darkbarup.gif لاف http://hawaaworld.net/files/23270/darkbardown.gif http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...barat5-107.gif http://anwar2009.jeeran.com/3.gif http://upload.arb7.com/uploads/692aa114ab.gif http://img96.imageshack.us/img96/9817/9091085789mw.gif

دينا احمد

21-04-2007 04:15 AM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://abeermahmoud.jeeran.com/16-BASMALLAH.gif http://hawaaworld.net/files/23270/darkbarup.gif نزيف الفكر http://hawaaworld.net/files/23270/darkbardown.gif http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...barat5-107.gif http://anwar2009.jeeran.com/3.gif http://upload.arb7.com/uploads/692aa114ab.gif http://img96.imageshack.us/img96/9817/9091085789mw.gif

دينا احمد

21-04-2007 04:17 AM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://abeermahmoud.jeeran.com/16-BASMALLAH.gif http://hawaaworld.net/files/23270/darkbarup.gif الصفاااء http://hawaaworld.net/files/23270/darkbardown.gif http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...barat5-107.gif http://anwar2009.jeeran.com/3.gif http://upload.arb7.com/uploads/692aa114ab.gif http://img96.imageshack.us/img96/9817/9091085789mw.gif

دينا احمد

21-04-2007 04:18 AM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://abeermahmoud.jeeran.com/16-BASMALLAH.gif http://hawaaworld.net/files/23270/darkbarup.gif نجم الليل http://hawaaworld.net/files/23270/darkbardown.gif http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...barat5-107.gif http://anwar2009.jeeran.com/3.gif http://upload.arb7.com/uploads/692aa114ab.gif http://img96.imageshack.us/img96/9817/9091085789mw.gif

سكره	14-05-2007 05:17 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

الله يعطيــكـ الصحــه والعافيــه

http://www.palislam.com/up/uploads/ec52467c62.gif

دينا احمد

19-05-2007 04:39 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif صاصا http://www.wrdah.net/up_ar/58.gif http://www.eda2at.net/vb/uploaded/7281_1155228389.gif كل الشكر للتواجد الرقيق الله لا يحرمنا هذا التواجد المعطر دمت بود وحب http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif http://www.l44l.com/up/uploads/bdaf8d6087.gif http://gallery.7oob.net/data/media/19/214.gif

الساحره 2

18-06-2007 04:35 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

بارك الله فيج دينااااااا

شمس القوايل

21-06-2007 10:17 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

مشكورة دينا على المعلومة القيمة

ننتظر جديدج -- تقبلي مروري

دينا احمد

26-06-2007 09:03 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif الساحره http://www.gallery.7oob.net/data/med...lhaamarela.gif http://www.eda2at.net/vb/uploaded/7281_1155228389.gif كل الشكر للتواجد الرقيق الله لا يحرمنا هذا التواجد المعطر دمت بود وحب http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif http://www.l44l.com/up/uploads/bdaf8d6087.gif http://gallery.7oob.net/data/media/19/214.gif

دينا احمد

26-06-2007 09:04 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif شموسة حــــلا http://www.gallery.7oob.net/data/med...lhaamarela.gif http://www.eda2at.net/vb/uploaded/7281_1155228389.gif كل الشكر للتواجد الرقيق الله لا يحرمنا هذا التواجد المعطر دمت بود وحب http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif http://www.l44l.com/up/uploads/bdaf8d6087.gif http://gallery.7oob.net/data/media/19/214.gif

حكيم عيون

04-07-2007 01:10 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

جزاك الله كل خير

http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...barat5-107.gif

ذكرى السنين

11-07-2007 05:56 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

شكرا على الطرح المفيد
بارك الله فيك

دينا احمد

13-07-2007 03:43 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif حكيم عيون http://www.gallery.7oob.net/data/med...lhaamarela.gif http://www.eda2at.net/vb/uploaded/7281_1155228389.gif كل الشكر للتواجد الرقيق الله لا يحرمنا هذا التواجد المعطر دمت بود وحب http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif http://www.l44l.com/up/uploads/bdaf8d6087.gif http://gallery.7oob.net/data/media/19/214.gif

دينا احمد

24-07-2007 07:53 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif ذكرى السنين http://www.gallery.7oob.net/data/med...lhaamarela.gif http://www.eda2at.net/vb/uploaded/7281_1155228389.gif كل الشكر للتواجد الرقيق الله لا يحرمنا هذا التواجد المعطر دمت بود وحب http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif http://www.l44l.com/up/uploads/bdaf8d6087.gif http://gallery.7oob.net/data/media/19/214.gif

جهاد النفس

29-07-2007 11:53 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

http://www3.0zz0.com/2006/12/04/12/52117202.gif

حكيم عيون

27-09-2007 07:27 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

شكرا على الطرح المفيد
بارك الله فيك

دينا احمد

20-10-2007 04:22 AM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://www4.0zz0.com/2007/05/20/16/72818181.gif http://hawaaworld.net/files/23270/darkbarup.gif جهاد http://hawaaworld.net/files/23270/darkbardown.gif http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/3b...barat5-107.gif حقيقى اسعدنى وجودك دمت بود وحب http://anwar2009.jeeran.com/3.gif http://gallery.7oob.net/data/media/4/floral03.gif http://img96.imageshack.us/img96/9817/9091085789mw.gif

تايلاند

26-10-2007 12:15 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$

شكرا على الطرح المفيد
بارك الله فيك

دينا احمد

03-01-2008 09:11 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif حكيم عيون http://www.gallery.7oob.net/data/med...lhaamarela.gif http://www.s3udy.net/pic/thankyou005_files/39.gif كل الشكر للتواجد الرقيق الله لا يحرمنا هذا التواجد المعطر دمت بود وحب http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif http://www.l44l.com/up/uploads/bdaf8d6087.gif http://gallery.7oob.net/data/media/19/214.gif

دينا احمد

03-01-2008 09:12 PM

رد: $$$ اضحـك كل يوم عـشر دقــائق ... لتحــافظ على رشاقــتك $$$


	http://img92.imageshack.us/img92/1415/49843848ep2.gif تايلاند http://www.gallery.7oob.net/data/med...lhaamarela.gif http://www.s3udy.net/pic/thankyou005_files/39.gif كل الشكر للتواجد الرقيق الله لا يحرمنا هذا التواجد المعطر دمت بود وحب http://smiles.al-wed.com/smiles/60/15uc1.gif http://www.l44l.com/up/uploads/bdaf8d6087.gif http://gallery.7oob.net/data/media/19/214.gif

الساعة الآن 03:34 AM